Kinderschwimmen
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Yvonne Doulis Florian Frank Rettungsschwimmerin Rettungsschwimmer Arzthelferin | Zeit: Do. 14.45 - 15.30 Uhr Do. 15.30 - 16.15 Uhr Do. 16.15 - 17.00 Uhr Ort: Schiller- Schule, Nußloch |
Der Besuch des Schwimmkurses verlangt eine Mindestkörpergröße von 1,20m und das 4. Lebensjahr muss vollendet sein.
Gruppeneinteilung:
Der Übungsleiter verteilt die Kursteilnehmer/innen nach deren Kenntnisstand auf die entsprechenden Gruppen (siehe unten). Änderungen in der Gruppenzugehörigkeit werden vom Übungsleiter eigenverantwortlich vorgenommen.
Gruppe I
Fortgeschrittene 1 14:45-15:30 Uhr
- Wassertiefe 2,05m
- Schwimmen mit Schwimmhilfe (Schwimm-Nudel, -Gürtel und –Brett)
- freies Schwimmen (ohne Hilfe mindestens 2 Bahnen)
- richtige Wasserlage
- Vertiefung des Schwimmstils (Brust, Kraul, Rücken)
- Springen vom Startblock
- Ziel: Erlangung Schwimmabzeichen „Seepferdchen“
Gruppe II
Nichtschwimmer 15:30-16:15 Uhr
- Wassertiefe 0,98 m
- Wassergewöhnung
- Wasserspiele (alleine und in der Gruppe)
- spielerisches Erlernen von Kraul und Brustbewegungen (mit Hilfsmittel)
- erste Tauchübungen (tauchen nach Ringen)
- Ziel: Schwimmen ohne Hilfsmittel, Qualifikation für Gruppe I
Gruppe III
Fortgeschrittene 2 16:15-17:00 Uhr
- Wassertiefe 2,05m
- Schwimmtechnik verbessern und automatisieren
- Wendetechniken
- Gleiten
- Strecken- und Tieftauchen
- Startsprung (Kopfsprung)
- Ausdauerschwimmen
- Ziel: erlerntes in der Freizeit oder im Sportverein anwenden
